Ekonomi Bisnis
Tingkatkan Kesadaran Risiko Bagi Kesehatan Mental di Lingkungan Kerja
Published
3 minggu agoon
Isu kesehatan mental tengah menjadi sorotan karena semakin banyak orang yang menyadari pentingnya menjaga kesehatan jiwa dalam kehidupan sehari-hari. Memperingati Hari Kesehatan Mental Dunia pada 10 Oktober lalu, Masyarakat Sadar Risiko Indonesia (MASINDO) menyelenggarakan diskusi bertajuk “Membangun Kesadaran Risiko Kesehatan Mental di Lingkungan Kerja” pada Kamis, (24/10). Kegiatan ini bertujuan untuk membangun kesadaran risiko dan mengidentifikasi solusi praktis guna mendukung kesehatan mental sebagai pilar utama pembangunan di Indonesia.
Jakarta, 24 Oktober 2024 – Isu kesehatan mental tengah menjadi sorotan karena
semakin banyak orang yang menyadari pentingnya menjaga kesehatan jiwa dalam
kehidupan sehari-hari. Memperingati Hari Kesehatan Mental Dunia pada 10 Oktober
lalu, Masyarakat Sadar Risiko Indonesia (MASINDO) menyelenggarakan diskusi
bertajuk “Membangun Kesadaran Risiko Kesehatan Mental di Lingkungan Kerja”
pada Kamis, (24/10). Kegiatan ini bertujuan untuk membangun kesadaran risiko
dan mengidentifikasi solusi praktis guna mendukung kesehatan mental sebagai
pilar utama pembangunan di Indonesia.
Direktorat Kesehatan Jiwa Kementerian Kesehatan, dr. Puspita
Tri Utami, M.Si, M.KKK, menjelaskan
bahwa Kemenkes turut aktif mengampanyekan kebijakan berbasis risiko, terutama
kesehatan mental. Menurut dr. Puspita, kesehatan mental memiliki dampak yang signifikan
terhadap produktivitas, hubungan sosial, dan kualitas hidup seseorang. Namun,
kesehatan mental kadang diabaikan dan dipandang sebelah mata.
“Edukasi dan kesadaran tentang kesehatan mental serta
upaya destigmatisasi merupakan pendekatan-pendekatan strategis untuk mengurangi
risiko kesehatan mental. Sehingga, kami sangat fokus dan konsisten pada isu
kesehatan mental, sebab kita lihat ini fenomenanya seperti gunung es, ketika
masyarakat semakin aware, ini akan sangat membantu dan bagus
sekali. Jika kesadaran pengurangan risiko pada kesehatan mental semakin
meningkat, saya yakin visi Indonesia Emas 2045 akan bisa tercapai,” ungkap dr. Puspita.
Menurut data Organisasi Kesehatan Dunia pada tahun 2019,
diperkirakan 15% orang dewasa usia kerja mengalami gangguan mental. Secara
global, diperkirakan 12 miliar hari kerja hilang setiap tahun di seluruh dunia
akibat depresi dan kecemasan, dengan biaya mencapai USD 1 triliun per tahun
dalam kehilangan produktivitas.
Edukasi Pengurangan Risiko
Ketua MASINDO, Dimas Syailendra, menjelaskan diskusi yang melibatkan pemerintah,
peneliti, dan praktisi kesehatan ini merupakan salah satu upaya untuk mendorong
perubahan perilaku masyarakat menuju gaya hidup yang sadar risiko. Diskusi ini
diharapkan dapat membuka ruang dialog dan kolaborasi dengan berbagai pemangku
kepentingan terkait untuk bersama-sama mengedukasi tentang perilaku sadar
risiko kepada masyarakat luas.
“MASINDO ingin mengajak masyarakat untuk mulai memperhatikan
risiko saat bekerja, khususnya kesehatan mental di lingkungan bekerja. Tantangan kesehatan mental, seperti kecemasan, depresi, dan stres, memiliki
potensi besar untuk menghambat pencapaian produktivitas masyarakat Indonesia.
Oleh karena itu, pendekatan pengurangan risiko yang komprehensif, termasuk
intervensi kebijakan, edukasi, dan dukungan psikologis, sangat diperlukan,” terang Dimas.
Pakar Kesehatan Publik dan Ahli Kesehatan dan Keselamatan
Kerja (K3), dr. Felosofa Fitriya, MMR, menekankan pentingya mengidentifikasi dan mengelola
faktor risiko yang memicu gangguan mental di tempat kerja, seperti tekanan
pekerjaan berlebih, kurang jelasnya peran, dan minimnya dukungan manajemen.
“Mengelola faktor-faktor ini adalah tantangan besar, namun sangat penting untuk
kesehatan mental pekerja,” ujar dr. Felosofa.
Para
pekerja perlu didorong untuk lebih memperhatikan kesehatan, baik fisik maupun
mental, dan secara sadar membuat pilihan yang mempertimbangkan aspek
pengurangan risiko. Besarnya tekanan pekerjaan juga meningkatkan masalah
kesehatan mental sehingga memicu kebiasaan berisiko.
Perusahaan
juga harus proaktif dalam mendukung kesejahteraan mental karyawan dengan
menyediakan akses ke layanan kesehatan mental serta bentuk-bentuk edukasi sadar
risiko dan pengurangan risiko (harm
reduction) yang relevan. Dengan pendekatan ini, dr. Felosofa berharap dapat
membantu pekerja mengurangi kebiasaan berisiko secara berkelanjutan dan
meningkatkan kualitas hidup mereka.
Dalam
kesempatan yang sama Psikolog, Sukmayanti Rafisukmawan, M.Psi, Psikolog,
menuturkan, kebiasaan-kebiasaan berisiko yang muncul akibat stres dan tekanan
dalam lingkungan pekerjaan salah satunya dapat ditangani dengan pendekatan Cognitive
Behaviour Modification (CBM). Pendekatan ini menekankan pentingnya edukasi
terkait kebiasaan yang masih dilakukan dan konsekuensinya secara akurat, serta
dukungan tanpa stigma, tujuan yang realistis, dan pembentukan keterampilan
dalam meregulasi emosi dan stres.
Sukmayanti
juga menambahkan bahwa kebiasaan berisiko ini diusahakan untuk dikurangi
terlebih dahulu daripada dihentikan langsung secara tiba-tiba (cold turkey).
Melakukan pengurangan secara bertahap (desentisisasi) dari kebiasaan-kebiasan
berisiko yang timbul akibat tekanan pekerjaan dapat dijadikan sebagai solusi.
“Jika
bisa berhenti secara langsung, tentu akan lebih baik. Namun, jika pendekatan
seperti itu tidak berhasil dilakukan maka konsep pengurangan risiko dapat
menjadi cara mengatasi kebiasaan berisiko,” ujarnya.
Sebagai
contoh, kebiasaan merokok sangat sulit untuk dihentikan secara langsung, bahkan
ketika berada di tempat kerja. Oleh sebab itu, perokok yang sulit berhenti
merokok beralih ke modalitas terapi sulih nikotin dan produk tembakau
alternatif, seperti rokok elektronik, produk tembakau yang dipanaskan, dan
kantong nikotin, yang menerapkan konsep pengurangan risiko sambil terus
melakukan konseling dengan psikolog.
“Banyak
kasus kebiasaan merokok tidak semuanya bisa berhenti 100% dan itu memang sulit
dilakukan, namun jika terus dilanjutkan maka meningkatkan risiko kesehatan.
Jadi bagi perokok dewasa yang sulit berhenti merokok dapat beralih ke produk
alternatif yang secara ilmiah lebih menurunkan risikonya. Kalau tiba-tiba
diberhentikan secara langsung, orang yang dipaksa meninggalkan kebiasaan
merokok cenderung merasa cemas (anxious), gelisah, kurang mampu
berkonsentrasi dan tidak nyaman. Ujungnya kemungkinan besar terjadi relaps
yaitu orang tersebut kembali ke titik awal atau pada beberapa kasus menjadi
lebih parah. Sehingga pendekatan pengurangan risiko bisa menjadi alternatif,”
kata Sukmayanti.
Dari sisi Dokter Spesialis Gizi Klinik, dr. Andri
Kelvianto, M. Gizi, Sp. GK, AIFO-K, meminta pemerintah untuk menyediakan
kerangka regulasi yang mendukung program-program edukasi gizi, termasuk
pengembangan kampanye publik yang fokus pada pentingnya pola makan seimbang, pengurangan
kebiasaan buruk, dan mengarahkan ke penggunaan alternatif yang lebih rendah
risiko. Sementara itu, sektor swasta, dapat didorong untuk memproduksi
alternatif produk yang lebih rendah risiko bagi masyarakat luas.
“Di Amerika ada food and mood project. Pemerintah
menyediakan makanan yang bergizi seimbang di sekolah. Bukan hanya diberikan
makan, tapi betul-betul variasi gizinya diperhatikan untuk mencukupi food
security. Hasilnya mood menjadi lebih bagus, sehingga menjadikan
mereka lebih produktif. Ini akan mengurangi risiko orang untuk terkena gangguan
kesehatan mental,” pungkasnya.
Press Release ini juga sudah tayang di VRITIMES
You may like
Ekonomi Bisnis
Aksesoris Wajib untuk Siswa di Tahun Ajaran Baru
Published
1 jam agoon
November 15, 2024Memasuki tahun ajaran baru adalah waktu yang penuh dengan harapan dan semangat baru bagi para siswa. Selain persiapan akademik, memiliki aksesoris yang tepat dapat membuat pengalaman sekolah lebih menyenangkan dan efisien.
Bodypack, sebagai salah satu brand ternama yang dikenal dengan produk-produk berkualitas tinggi, menawarkan berbagai aksesoris yang dapat menjadi teman setia bagi siswa.
Dalam artikel ini, kita akan membahas aksesoris wajib dari Bodypack yang harus dimiliki oleh setiap siswa untuk menghadapi tahun ajaran baru.
Mengapa Aksesoris Penting untuk Siswa?
Aksesoris yang tepat dapat memberikan banyak manfaat bagi siswa, antara lain:
1. Meningkatkan Efisiensi: Dengan aksesoris yang tepat, siswa dapat lebih terorganisir dan efisien dalam menjalani aktivitas sehari-hari.
2. Menambah Kenyamanan: Produk berkualitas tinggi memberikan kenyamanan ekstra, yang penting selama jam-jam panjang di sekolah.
3. Meningkatkan Gaya dan Kepercayaan Diri: Aksesoris yang stylish tidak hanya fungsional tetapi juga meningkatkan penampilan, memberikan rasa percaya diri yang lebih tinggi.
Aksesoris Wajib dari Bodypack
1. Bodypack Vivaz Keychain
Deskripsi Produk Bodypack Vivaz Keychain adalah aksesoris kecil namun sangat penting untuk menjaga kunci Anda tetap terorganisir.
Terbuat dari bahan Hypalon yang tahan lama, gantungan kunci ini dilengkapi dengan clasp dan keyring yang kuat, memastikan kunci Anda tergantung dengan aman dan bisa digantung di mana saja.
Fitur Utama
1. Lanyard clasp dan keyring attachment
2. Dua slot kecil dengan penutup magnet
Keunggulan Bodypack Vivaz Keychain tidak hanya membantu Anda menjaga kunci tetap rapi dan mudah ditemukan, tetapi juga memberikan sentuhan gaya pada aksesori sehari-hari Anda.
Desainnya yang compact dan stylish membuatnya sempurna untuk siswa yang ingin tetap terorganisir dengan cara yang elegan.
2. Bodypack Regen 1.0 Bag Cover
Deskripsi Produk Ketika cuaca tidak menentu, melindungi tas dan isinya dari hujan adalah hal yang sangat penting. Bodypack Regen 1.0 Bag Cover adalah solusi sempurna untuk melindungi tas Anda dari basah.
Terbuat dari bahan PVC transparan, penutup tas ini dirancang untuk menutup rapat tas hingga kapasitas 25 liter dengan menggunakan tali elastis.
Fitur Utama
1. Bahan transparan
2. Tali elastis
3. Ringan dan mudah dilipat untuk kemudahan penggunaan
4. Cocok untuk tas hingga 25 liter
Keunggulan Dengan Bodypack Regen 1.0 Bag Cover, Anda tidak perlu khawatir tentang barang-barang penting Anda basah saat hujan tiba-tiba turun.
Bahan transparannya juga memungkinkan Anda melihat isi tas tanpa perlu membuka penutupnya, menjadikannya pilihan praktis dan fungsional untuk siswa.
3. Bodypack Slight Pannel Caps
Deskripsi Produk Untuk siswa yang ingin tampil gaya namun tetap nyaman, Bodypack Slight Pannel Caps adalah pilihan yang tepat. Terbuat dari bahan polyester fleece, topi ini dirancang dengan model pannel yang simpel dan stylish.
Dengan logo Bodypack di bagian depan, topi ini akan menjadi tambahan yang mudah untuk melengkapi pakaian Anda.
Fitur Utama
1. Fit klasik
2. Ringan, hangat, dan tahan lama
Keunggulan Bodypack Slight Pannel Caps memberikan kombinasi sempurna antara gaya dan fungsi. Bahan fleece yang hangat menjadikannya ideal untuk digunakan di musim gugur atau di ruang kelas ber-AC.
Desainnya yang sederhana namun elegan membuatnya cocok untuk berbagai kesempatan, baik di dalam maupun di luar sekolah.
Mengapa Memilih Produk Bodypack?
Bodypack dikenal dengan kualitas produk yang tinggi dan desain yang inovatif. Berikut beberapa alasan mengapa Bodypack adalah pilihan terbaik untuk aksesoris siswa baik itu untuk tas kecil, tas selempang, bag cover, hingga aksesoris lainnya:
Kualitas Terbaik: Produk Bodypack dibuat dengan material yang tahan lama dan berkualitas tinggi, memastikan penggunaan yang panjang.
Desain Fungsional: Setiap produk dirancang dengan mempertimbangkan kebutuhan pengguna, menawarkan kenyamanan dan fungsionalitas yang optimal.
Gaya yang Modern: Bodypack selalu mengikuti tren terkini, menawarkan produk yang tidak hanya fungsional tetapi juga stylish.
Kesimpulan
Memasuki tahun ajaran baru dengan persiapan yang matang adalah kunci kesuksesan. Memilih aksesoris yang tepat dapat membantu siswa tetap terorganisir, nyaman dan percaya diri sepanjang tahun.
Bodypack menawarkan berbagai aksesoris yang dirancang khusus untuk memenuhi kebutuhan siswa modern.
Dari Bodypack Vivaz Keychain yang praktis hingga Bodypack Regen 1.0 Bag Cover yang melindungi tas dari hujan, serta Bodypack Slight Pannel Caps yang stylish, semua produk ini siap menjadi teman setia Anda di tahun ajaran baru.
Dengan Bodypack, Anda bisa memulai tahun ajaran baru dengan penuh gaya dan siap menghadapi setiap tantangan yang datang.
Untuk mendapatkan informasi selengkapnya dari Bodypack, Anda bisa cek koleksinya dengan klik di sini.
Press Release ini juga sudah tayang di VRITIMES
Ekonomi Bisnis
Dapat Bitcoin Gratis Tanpa Modal, Apakah Mungkin? Ini Rahasianya!
Published
2 jam agoon
November 15, 2024Bitcoin semakin populer sebagai aset digital, namun harga yang tinggi membuat banyak orang ragu untuk membelinya. Namun, apakah mungkin mendapatkan Bitcoin gratis tanpa modal? Jawabannya: ya, ada beberapa metode efektif untuk mencoba mendapatkan Bitcoin secara gratis tanpa perlu kamu beli BTC.
Berikut adalah beberapa strategi yang bisa Anda coba.
1. Airdrop
Airdrop adalah salah satu metode terpopuler untuk mendapatkan Bitcoin gratis. Banyak proyek kripto baru mengadakan airdrop sebagai bagian dari kampanye pemasaran mereka, di mana mereka memberikan token gratis kepada pengguna yang mendaftar atau menyelesaikan tugas tertentu. Token ini nantinya bisa dijual atau ditukar dengan Bitcoin.
2. Program Bounty
Dalam program bounty, pengguna dapat menyelesaikan tugas-tugas sederhana seperti berbagi tautan atau menulis artikel untuk mendapatkan imbalan token. Tugas ini membantu mempromosikan proyek kripto, dan imbalan yang diperoleh bisa ditukar dengan Bitcoin.
3. Kompetisi Trading
Banyak bursa kripto yang menyelenggarakan kompetisi trading dengan hadiah Bitcoin. Kompetisi ini mengharuskan pengguna untuk melakukan trading dalam waktu tertentu. Jika menang, peserta bisa mendapatkan Bitcoin sebagai hadiah.
4. Faucet
Faucet adalah situs atau aplikasi yang memberikan Bitcoin gratis untuk tugas sederhana seperti mengisi captcha atau menonton iklan. Meskipun jumlah Bitcoin yang diberikan kecil, faucet tetap populer di kalangan pemula.
5. Program Afiliasi
Program afiliasi memungkinkan pengguna mendapatkan Bitcoin dengan mengajak orang lain untuk mendaftar melalui link afiliasi. Setiap kali orang tersebut melakukan transaksi, Anda akan mendapatkan komisi dalam bentuk Bitcoin.
6. Permainan Kripto
Beberapa platform menawarkan Bitcoin sebagai hadiah dalam permainan. Anda bisa memainkan permainan sederhana atau menonton iklan untuk mengumpulkan Bitcoin secara bertahap.
Kesimpulan
Meskipun mendapatkan Bitcoin secara gratis memerlukan waktu dan usaha, metode seperti airdrop, bounty, dan program afiliasi adalah alternatif yang bisa dicoba. Pastikan untuk memilih platform investasi Bitcoin yang terpercaya, seperti Bittime, agar terhindar dari penipuan. Dengan kesabaran, kamu bisa mulai mengumpulkan Bitcoin tanpa modal!
Press Release ini juga sudah tayang di VRITIMES
Ekonomi Bisnis
Kerjasama VRITIMES dan Faktasultra.id Perkuat Jangkauan Berita di Wilayah Sulawesi
Published
4 jam agoon
November 14, 2024Jakarta, 15 November 2024 – VRITIMES, sebuah platform berita digital yang berfokus pada konten-konten informatif dan edukatif, dengan bangga mengumumkan kolaborasinya dengan Faktasultra.id, media online terpercaya di wilayah Sulawesi Tenggara. Kerjasama ini bertujuan untuk memperluas akses informasi bagi masyarakat Sulawesi serta memperkuat kehadiran Faktasultra.id dalam ekosistem media digital nasional. Melalui sinergi ini, kedua platform berharap dapat menghadirkan berita berkualitas yang lebih luas dan mendalam bagi pembaca di Indonesia Timur.
Kerjasama ini akan memungkinkan Faktasultra.id untuk memanfaatkan jaringan luas dari VRITIMES dalam proses penyebaran beritanya. VRITIMES sendiri lebih berfokus pada penyajian berita yang akurat, terpercaya, dan mudah diakses oleh masyarakat, sementara Faktasultra.id memiliki keunggulan dalam pemberitaan lokal yang relevan bagi masyarakat Sulawesi Tenggara. Dengan menyatukan kekuatan keduanya, VRITIMES dan Faktasultra.id yakin dapat menjawab kebutuhan informasi yang kian meningkat di wilayah tersebut.
Melalui kolaborasi ini, VRITIMES dan Faktasultra.id akan bekerja sama dalam pengembangan konten, pertukaran sumber daya editorial, serta berbagai inisiatif strategis untuk memperkuat daya saing di pasar media digital. Diharapkan, kemitraan ini tidak hanya meningkatkan kualitas pemberitaan lokal, tetapi juga membangun kepercayaan publik terhadap media digital di Indonesia, khususnya di kawasan Indonesia Timur.
Press Release ini juga sudah tayang di VRITIMES
Aksesoris Wajib untuk Siswa di Tahun Ajaran Baru
Dapat Bitcoin Gratis Tanpa Modal, Apakah Mungkin? Ini Rahasianya!
Kerjasama VRITIMES dan Faktasultra.id Perkuat Jangkauan Berita di Wilayah Sulawesi
Populer Sepekan
- Daerah11 jam ago
Siap-siap !!! Petugas PLN Prabumulih Bakal Laksanakan Pemutakhiran Data Pelanggan, Cukup Perhatikan 4 Hal Ini, No.1 Siapkan KK dan KTP
- Daerah3 hari ago
Antisipasi Konflik Jelang Pilkada 2024, Polda Sumsel Siapkan Strategi Khusus
- Daerah6 hari ago
Malang Tak Dapat Ditolak, Hendak Temui Customer, Sales Mobil Isuzu Dijambret di Jembatan Musi 6
- Headline3 hari ago
Gagalkan Penyelundupan 272 Kilogram Ganja, Polda Sumut Amankan 2 Pria Asal Aceh
- Daerah2 hari ago
Pj Gubernur Elen Setiadi Buka Rakor Sosialisasi Pencegahan Korupsi dalam APBD Provinsi Sumsel
- Crime History4 hari ago
Jatanras Polda Sumsel Ungkap Kasus Curanmor di Sukarame, 2 Warga Sukawinatan Diamankan
- Daerah2 hari ago
Tak Butuh Waktu Lama, Jatanras Polda Sumsel Ungkap Kasus Penemuan Mayat Wanita Hamil di Jalan KH M Asyik, Ternyata Dibunuh karena Sakit Hati
- Daerah2 hari ago
Selama 1 Tahun, Kakek 2 Cucu Ini Nekat Simpan Sabu dan Ekstasi di dalam Tanah Bawah Rumah Panggungnya, Sebelum Diedarkan